NightWare i Apple Watch pomagają weteranom uwolnić się od koszmarów
apple stories
Z pomocą technologii Apple nowy system pomaga pozbyć się koszmarów osobom z PTSD.
Po ponad 20 latach służby wojskowej i udziale w misjach w Iraku i Afganistanie Robert Guithues zapadł na PTSD i zaczął mieć koszmary.
Po ponad 20 latach służby wojskowej i udziale w misjach w Iraku i Afganistanie Robert Guithues zapadł na PTSD i zaczął mieć koszmary.
Przez ponad 10 lat Robert Guithues co noc z lękiem kładł się do snu i zamykał oczy. Zawsze gdy to zrobił, przenosił się na płonące pola naftowe na obrzeżach Bagdadu albo do wysuniętej bazy wojskowej w afgańskich górach, gdzie przebywał na rocznej misji, podczas której jego oddział atakowano przez 278 dni.
„Ani umysł, ani psychika nie są w stanie poradzić sobie z tym, co napotyka człowiek, który służy na misji i walczy na wojnie”, tłumaczy Guithues, który jako sierżant sztabowy odszedł na emeryturę w 2012 roku po ponad 20 latach służby. „Z czasem moje koszmary stały się bardziej realistyczne i męczące – miotałem się, wykrzykiwałem imiona i rozkazy. A jeśli usłyszałem grzmot lub zobaczyłem, że na dworze się błyska, kładłem się dopiero po wschodzie słońca. W najgorszym momencie po powrocie z Afganistanu nie spałem trzy miesiące”.
Jednak sytuacja uległa całkowitej zmianie, gdy mężczyzna odkrył NightWare.
NightWare to cyfrowy system terapeutyczny, który współdziała z Apple Watch i iPhonem, by wyeliminować koszmary związane z zespołem stresu pourazowego (ang. post-traumatic stress disorder, PTSD)1. Rozwiązanie można otrzymać wyłącznie z zalecenia lekarza. Ponadto jest to pierwszy i jedyny jak dotąd cyfrowy system terapeutyczny przeznaczony dla pacjentów z koszmarami, który został dopuszczony do obrotu przez FDA (amerykańską Agencję Żywności i Leków)2. Na podstawie informacji z czujnika tętna, akcelerometru i żyroskopu Apple Watch system NightWare rozpoznaje, że użytkownikowi śni się koszmar. Następnie generuje sygnał dotykowy w postaci delikatnych wibracji na nadgarstku, których intensywność wzrasta, aż sen użytkownika się nie uspokoi. Nie powoduje jednak jego wybudzenia.
Prototyp rozwiązania opracował w 2015 roku Tyler Skluzacek, który studiował wtedy informatykę na uczelni Macalester College w Minnesocie. Skluzacek chciał wykorzystać technologię do pomocy ojcu, który zaczął cierpieć na PTSD w wyniku swojej 20-letniej służby wojskowej. Inspiracją dla tego rozwiązania było zachowanie psów opiekunów, które szturchają śpiącego właściciela, by przerwać śniące mu się koszmary.
Niedługo po tym, jak Skluzacek przygotował prototyp, na jego drodze pojawił się Grady Hannah, aktualnie dyrektor generalny NightWare. Wprowadzeniu NightWare na rynek Hannah poświęcił ostatnie siedem lat. Uważa, że kluczową rolę odegrał w tym ekosystem Apple.
„Musieliśmy przejść niezależny audyt bezpieczeństwa i zgłosić jego wyniki do zatwierdzenia przez FDA”, opowiada Hannah. „NightWare działa na iPhonie i Apple Watch. Moim zdaniem o dopuszczeniu do obrotu zadecydowały jakość i bezpieczeństwo tych produktów. To dla nas niezwykle ważne, by dzięki optymalnemu działaniu system NightWare pomagał wielu osobom, które w tak wielkiej mierze poświęciły się dla innych”.
Brian Robertson jest lekarzem medycyny snu. W armii służył 25 lat, aż do przejścia na emeryturę w stopniu pułkownika. Zanim objął stanowisko dyrektora ds. medycznych w NightWare, kierował m.in. kliniką leczenia zaburzeń snu w szpitalu wojskowym Walter Reed National Military Medical Center.
Przez lata swojej kariery Robertson spotkał się z tysiącami żołnierzy i na własne oczy widział tragiczne skutki PTSD. Wśród pacjentów z PTSD 80% osób cierpi z powodu koszmarów, zaburzenia snu podnoszą ryzyko samobójstwa, a u amerykańskich weteranów wskaźnik samobójstw jest o 52% wyższy niż w przypadku pozostałej części populacji.
W celu uruchomienia NightWare użytkownik naciska na Apple Watch przycisk startu, po czym zegarek zaczyna pobierać informacje z czujnika tętna, akcelerometru i żyroskopu, by rozpoznawać senne koszmary. Po przebudzeniu się rano użytkownik musi tylko nacisnąć przycisk zatrzymania, by zakończyć pracę programu.
W celu uruchomienia NightWare użytkownik naciska na Apple Watch przycisk startu, po czym zegarek zaczyna pobierać informacje z czujnika tętna, akcelerometru i żyroskopu, by rozpoznawać senne koszmary. Po obudzeniu się rano użytkownik musi tylko nacisnąć przycisk zatrzymania, by zakończyć pracę programu.
W celu uruchomienia NightWare użytkownik naciska na Apple Watch przycisk startu, po czym zegarek zaczyna pobierać informacje z czujnika tętna, akcelerometru i żyroskopu, by rozpoznawać senne koszmary. Po obudzeniu się rano użytkownik musi tylko nacisnąć przycisk zatrzymania, by zakończyć pracę programu.
„Przed NightWare nie mieliśmy żadnego skutecznego sposobu na koszmary, a to poważny problem, który niszczy życie wielu wojskowych – zarówno w służbie czynnej, jak i w stanie spoczynku”, opowiada Robertson. „Wielu z nich przyjmuje prazosynę. Zasadniczo jest to lek regulujący ciśnienie krwi, tyle że nieskuteczny w wypadku wielu pacjentów, wywołujący liczne skutki uboczne i obniżający sprawność fizyczną. A sprawność jest dla wojskowych kluczowa”.
Robert Guithues dobrze zna prazosynę. Znajdowała się wśród 30 pigułek, które przyjmował codziennie po powrocie z Afganistanu, by poradzić sobie z odniesionymi tam urazami i traumami, w tym z PTSD i koszmarami. Jednak problemy ze snem nie ustępowały i mężczyzna czuł, że musi istnieć rozwiązanie lepsze od leków, które wyrządziły w jego organizmie więcej szkody niż pożytku.
W 2018 roku Robert natknął się na artykuł o NightWare i poprosił lekarza o receptę na zestaw zawierający iPhone’a i Apple Watch. Urządzenia dotarły do niego już ze skonfigurowanym systemem NightWare, od razu gotowe do użytku.
Już drugiej nocy po rozpoczęciu korzystania z systemu Guithues po raz pierwszy od ponad 10 lat przespał dziewięć godzin. Mężczyzna uważa, że system NightWare uleczył jego traumę, pomógł ograniczyć przyjmowane leki o połowę i uratował mu życie.
„Nieustannie wracały do mnie najstraszliwsze sceny z mojego życia, ale gdy zacząłem używać NightWare, wszystko się skończyło”, opowiada Guithues. „Rano urządzenie mówi mi, że zadziałało 25 czy 30 razy, a ja nie obudziłem się nawet raz. W efekcie nie pamiętam już żadnego ze starych koszmarów”.
Takich osób jest więcej.
Obecnie korzystanie z NightWare zalecono 400 pacjentom, z czego 98% stanowią żołnierze w służbie czynnej lub weterani. W czasopiśmie lekarskim Journal of Clinical Sleep Medicine, w którym artykuły poddaje się wzajemnej weryfikacji, opublikowano nowe badanie pokazujące, że uczestnicy korzystający z NightWare przez co najmniej 50% czasu oceniają jakość swojego snu lepiej niż uczestnicy, którzy nie używają NightWare.
„Wyniki naszych pierwszych opublikowanych badań klinicznych pokazują skuteczność NightWare, co w dużej mierze stanowi zasługę technologii Apple”, stwierdza Hannah, dyrektor generalny NightWare. „NightWare wykorzystuje mnóstwo wyjątkowych rozwiązań z ekosystemu Apple – konstrukcję i warstwę sprzętową Apple Watch, standardy kontroli jakości, prostotę integracji oprogramowania i wdrożenia – w efekcie wszystko to tworzy system, który zmienia ludzkie życie”.
Guithues uważa, że NightWare może pomóc wielu innym wojskowym, zwłaszcza że nie jest lekiem i nie wpływa na zdolność do służby.
„Wielokrotnie dowiadywałem się o śmierci moich żołnierzy, którzy odebrali sobie życie – wiem, że w dużej mierze także z powodu bezsenności”, opowiada. „Czuje się więc w obowiązku, by opowiadać o moim doświadczeniu z NightWare. Nie chcę być bezczynnym świadkiem takich sytuacji, wiedząc, że można było im zapobiec. Jeśli za moją sprawą system trafi do innych żołnierzy, będę miał poczucie, że pozostawiłem coś po sobie. Odejdę z poczuciem dobrze wypełnionego zadania”.
Semper Fi & America’s Fund to organizacja non-profit działająca od 2003 roku, z której pomocy skorzystały już dziesiątki tysięcy poszkodowanych wojskowych, weteranów i ich rodzin. Instytucja pomaga m.in. w finansowaniu leczenia za pomocą NightWare osobom, które nie są ubezpieczone. Sue Baker pracuje w tej organizacji od ponad 10 lat i była świadkiem, jak NightWare zmienia ludzkie życie.
„Widziałam, jak dużą ulgę i ogromne szczęście czują weterani, którym pomogliśmy zdobyć to rozwiązanie”, mówi Baker. „Zachęcam wszystkich weteranów, którzy zmagają się z koszmarami, by dali szansę systemowi NightWare, ponieważ to może być dla nich prawdziwy ratunek. Na własne oczy widziałam, że to rozwiązanie działa i może zmienić wasze życie”.
Na polu bitwy zwrot „na godzinie szóstej” oznacza kierunek bezpośrednio za żołnierzem, z którego rzecz jasna najłatwiej go zaatakować. Gdy ktoś mówi: „Zabezpieczam twoją szóstą”, wiesz, że cię osłania i że możesz na niego liczyć.
„Dla mnie ten system jest jak towarzysz z okopów”, stwierdza Guithues. „Wszystkim żołnierzom, którzy przechodzą przez to samo, mogę powiedzieć: »Macie NightWare na szóstej. Nie musicie się już martwić. On walczy za was. Możecie spocząć«”.
- NightWare to wyrób medyczny II klasy, który pozwala na korzystanie z terapii NightWare za pośrednictwem zamkniętego systemu na specjalnie udostępnionym zegarku Apple Watch i iPhonie. W takim zestawie działanie iPhone’a i Apple Watch ogranicza się do obsługi aplikacji NightWare.
- Informacje na temat zasad użytkowania, ograniczeń i dostępności rozwiązania można znaleźć na stronie internetowej NightWare.
Udostępnij artykuł
Media
-
Tekst tego artykułu
-
Zdjęcia z tego artykułu