PRESSEMEDDELELSER
5. juni 2023
Apple giver dybdegående indsigter i nye områder inden for sundhed
iOS 17, iPadOS 17 og watchOS 10 introducerer funktioner til mental sundhed og synssundhed, og appen Sundhed kommer til iPad
CUPERTINO, CALIFORNIEN Apple præsenterede i dag nye sundhedsfunktioner i iOS 17, iPadOS 17 og watchOS 10, som nu omfatter yderligere to vigtige områder og leverer innovative værktøjer og oplevelser på tværs af platforme.
Nye funktioner til mental sundhed giver brugerne mulighed for at registrere deres følelser i øjeblikket og deres daglige humør, se nyttig viden og nemt få adgang til vurderinger og ressourcer. iPhone, iPad og Apple Watch tilbyder nye funktioner inden for synssundhed, som tilskynder til sund adfærd, der kan medvirke til at reducere risikoen for nærsynethed. Derudover lanceres appen Sundhed til iPad, som giver brugerne nye måder at se deres sundhedsdata på. Alle disse funktioner – og eksisterende sundhedsfunktioner – er baseret på videnskab og lavet med anonymitet i centrum.
“Vores mål er at give folk mulighed for at tage ansvar for deres egen sundhedsrejse. Med de nye innovative funktioner udvider vi det omfattende udvalg af værktøjer til sundhed og velvære, som vi tilbyder vores brugere på tværs af iPhone, iPad og Apple Watch,” udtaler Sumbul Desai, M.D., Apples Vice President for Health. “Mental sundhed og synssundhed er vigtige, men ofte oversete områder, og vi er glade for at kunne introducere funktioner, der giver værdifuld ny indsigt, så brugerne får en endnu bedre forståelse af deres egen sundhed. Disse indsigter hjælper brugerne i deres daglige beslutninger og giver et bedre grundlag for samtalerne med deres læge.”
Mental sundhed
Mental sundhed er lige så vigtig som fysisk sundhed og påvirker mennesker hver dag i forhold, til hvordan de tænker, føler og agerer.
Forskning viser, at det at reflektere over sin egen mentale tilstand kan hjælpe med at opbygge følelsesmæssig bevidsthed og robusthed. Ifølge Dr. Michelle Craske, som er professor i psykologi og psykiatri ved UCLA, og som er enig med mange inden for området, har “det at identificere vores følelser vist sig at hjælpe os med at håndtere svære følelser, værdsætte positive øjeblikke og forbedre vores trivsel.” Ifølge flere forskningsundersøgelser kan det at sætte ord på følelser nedbringe følelsesudsving som tristhed og vrede og dermed påvirke vores krop positivt ved at sænke pulsen. I en undersøgelse af deltagerne i UCLA Digital Health Study viste de første resultater desuden, at mere end 80 procent af deltagerne mente, at det at reflektere over deres humør i undersøgelsesappen øgede deres følelsesmæssige bevidsthed, og omkring halvdelen sagde, at det øgede deres trivsel.
Appen Sundhed til iOS 17 og iPadOS 17 og Mindfulness-appen til watchOS 10 giver brugerne en engagerende og intuitiv måde at reflektere over deres sindstilstand på. Brugerne kan scrolle gennem engagerende, flerdimensionelle figurer og vælge, hvordan de har det i et interval fra Meget behageligt til Meget ubehageligt. Derefter kan de vælge de associationer, der har størst indflydelse på deres følelser, som f.eks. en rejse eller familie, og beskrive deres følelser, som f.eks. taknemmelig eller bekymret.
I appen Sundhed kan brugerne se værdifuld indsigt og få indkredset, hvad der kan bidrage til deres sindstilstand – hvad enten det er associationer eller livsstilfaktorer, såsom søvn eller motion – og kan bruge indsigten til bedre at styre deres almene sundhed.
Der kan være tidspunkter, hvor brugerne kan drage fordel af yderligere støtte. I en nylig undersøgelse sagde mere end 30 procent af voksne amerikanere, at de har oplevet symptomer på angst eller depression.1 De samme depressions- og angstvurderinger, som ofte bruges hos lægen, er nu tilgængelige i appen Sundhed og kan bruges når som helst. Vurderingerne kan hjælpe brugerne med at fastslå deres risikoniveau, få forbindelse til tilgængelige ressourcer i deres område og oprette en PDF, som de kan dele med deres læge.
De nye funktioner gør det muligt for brugere af iPhone, iPad og Apple Watch over hele verden at tage bedre vare på deres mentale sundhed og på den måde bidrage til at øge bevidstheden om og accepten af dette vigtige emne.
Synssundhed
Myopi, eller nærsynethed, er den førende årsag til nedsat syn på globalt plan. Det anslås, at over 30 procent af befolkningen er berørt,2 og det forventes at vokse til 50 procent, eller fem milliarder mennesker,3 i 2050.
Øjenlæger anbefaler et par vigtige tiltag over for børn, som kan medvirke til at reducere risikoen for nærsynethed. To af tiltagene er, at de bør bruge mere tid udendørs i dagslys, og at de bør øge den afstand, hvorfra de ser på noget, f.eks. en enhed eller en bog.
International Myopia Institute anbefaler, at børn tilbringer mindst 80-120 minutter om dagen udendørs. Med watchOS 10 introducerer Apple Watch nu muligheden for at måle, hvor meget tid man har tilbragt i dagslys, ved hjælp af lyssensoren. Brugerne kan se, hvor meget tid de har tilbragt i dagslys, da det registreres af deres Apple Watch i appen Sundhed i iOS 17 og iPadOS 17. Børn, der ikke har deres egen iPhone, kan bruge Indstil familie til at parre deres Apple Watch med forældrenes iPhone, så forældrene får indsigt i, hvor meget tid deres børn tilbringer i dagslys med Sundhedsdeling. Tid tilbragt i dagslys kan give yderligere fordele for det fysiske og mentale helbred, så denne funktion er tilgængelig for alle watchOS 10-brugere.
Det er også veldokumenteret, at det at se på f.eks. en enhed eller en bog på for tæt hold medfører risiko for nærsynethed. Den nye Screen Distance-funktion bruger det samme TrueDepth-kamera som det, der driver Face ID i iPad og iPhone, til at opfordre brugerne til at flytte enheden længere væk, hvis de har holdt den tættere på end 30 cm i længere tid. Screen Distance kan påminde yngre brugere om at få sunde skærmvaner, der kan mindske risikoen for nærsynethed, og det giver voksne brugere mulighed for at reducere digital øjentræthed.
Appen Sundhed kommer til iPad
Appen Sundhed er et centralt, sikkert og privat sted for en brugers sundheds- og fitnessoplysninger, og den giver brugerne meningsfuld indsigt, så de kan leve et sundere liv. I iPadOS 17 kommer appen Sundhed til iPad og er designet til at give brugerne mange detaljer på et øjeblik, så de kan se oplysninger fra iPad, iPhone, Apple Watch og kompatible tredjepartsapps og enheder samlet ét sted.
Nu kan brugerne spore og administrere deres medicin, bruge Min cyklus, registrere deres følelser i øjeblikket og daglige humør, se deres tilgængelige journaler fra forskellige sundhedsindstanser og meget mere, direkte på iPad. De kan også vælge at dele data, der er gemt i appen Sundhed, med deres nærmeste eller med omsorgspersoner ved hjælp af Sundhedsdeling. På iPad er designet af appen Sundhed optimeret til den store skærm med et nyt udseende til Favoritter og detaljerede interaktive diagrammer. Brugerne kan få indsigt i deres sundhedsdata med Tendenser og Højdepunkter og bruge iPadOS-funktioner som Split View til at multitaske med andre apps, mens de ser deres sundhedsdata.
Udviklere inden for sundhed og fitness kan nu bruge HealthKit på iPad. Det giver nye muligheder for at skabe innovative sundheds- og fitnessoplevelser, der inkorporerer data, som brugerne vælger at dele via appen Sundhed, med strenge protokoller for beskyttelse af personlige oplysninger og datasikkerhed.
Anonymitet
Anonymitet er et grundlæggende element i design og udvikling af alle Apples sundhedsfunktioner. Apples sundheds- og fitnessfunktioner sætter brugernes privatliv i centrum og giver dem beskyttelse, herunder gennemsigtighed og kontrol.
Når en iPhone og iPad er låst med en adgangskode, Touch ID eller Face ID, er alle brugerens sundheds- og fitnessdata i appen Sundhed – bortset fra Nødinfo – krypteret på enheden. Derudover er sundhedsdata, der sikkerhedskopieres til iCloud, krypteret både under overførslen og på Apples servere. Og hvis en bruger har en nyere version4 af watchOS, iOS og iPadOS med standard-tofaktorgodkendelse og en adgangskode, bliver deres sundheds- og aktivitetsdata gemt på en måde, så Apple ikke kan læse dem.
Data fra appen Sundhed deles aldrig med nogen tredjepart uden brugerens udtrykkelige tilladelse, og hvis brugerne beslutter sig for at dele deres sundhedsdata, giver appen Sundhed brugerne detaljeret kontrol over, hvilke typer data de deler, og hvem de deler dem med. De kan til enhver tid gennemgå og administrere tilladelser.
Yderligere opdateringer
- Med iOS 17, iPadOS 17 og watchOS 10 giver Medicin-funktionen brugerne mulighed for at modtage opfølgende påmindelser, hvis de ikke har logget, at de har taget medicin på et planlagt tidspunkt. Brugerne kan også lave påmindelser som kritiske alarmer, der går igennem, selv om lyden er slået fra på en enhed, eller fokusfunktionen er slået til.
- Den nye app Journal i iOS 17 giver brugerne mulighed for at reflektere og øve sig i taknemmelighed ved at skrive om og huske livets øjeblikke. Den bruger den nye Journaling Suggestions API til at give et personligt sæt af øjeblikke, man kan skrive om, ved hjælp af integreret maskinlæring på enheden. Foreslåede øjeblikke er udvalgt på en intelligent måde ud fra brugerens seneste aktivitet, herunder billeder, personer, steder, træningsprogrammer og meget mere, hvilket gør det nemt at komme i gang.5
Tilgængelighed
Udviklernes betaversion af iOS 17 er tilgængelig for Apple Developer Program-medlemmer på developer.apple.com fra i dag, og en offentlig betaversion vil være tilgængelig næste måned på beta.apple.com. De nye softwarefunktioner vil være tilgængelige til efteråret som en gratis softwareopdatering til iPhone XS og nyere modeller. Få mere at vide på apple.com/dk/ios/ios-17-preview. Funktioner og egenskaber kan blive ændret. Visse funktioner er ikke tilgængelige på alle sprog eller i alle områder.
Udviklernes betaversion af iPadOS 17 er tilgængelig for Apple Developer Program-medlemmer på developer.apple.com fra i dag, og en offentlig betaversion vil være tilgængelig for iPadOS-brugere næste måned på beta.apple.com. Nye softwarefunktioner bliver tilgængelige til efteråret som en gratis softwareopdatering til iPad (6. generation og nyere), iPad mini (5. generation og nyere), iPad Air (3. generation og nyere), 12,9" iPad Pro (2. generation og nyere), 10,5" iPad Pro og 11" iPad Pro (1. generation og nyere). Du kan finde flere oplysninger på apple.com/dk/ipados/ipados-17-preview. Funktioner og egenskaber kan blive ændret. Visse funktioner er ikke tilgængelige på alle sprog eller i alle områder.
Udviklernes betaversion af watchOS 10 er tilgængelig for Apple Developer Program-medlemmer på developer.apple.com fra i dag. En offentlig betaversion vil være tilgængelig for watchOS-brugere næste måned på beta.apple.com. watchOS 10 kan fås til efteråret som gratis softwareopdatering til Apple Watch Series 4 eller nyere parret med iPhone XS eller nyere, som kører iOS 17. Nogle funktioner er muligvis ikke tilgængelige i alle områder eller på alle sprog eller på alle enheder. Funktioner og egenskaber kan blive ændret. Du kan få flere oplysninger på apple.com/dk/watchos/watchos-preview.
Del artikel
Media
-
Tekst i denne artikel
-
Billeder i denne artikel
- Centers for Disease Control and Prevention, “Indicators of Anxiety or Depression Based on Reported Frequency of Symptoms,” 26. april til 8. maj 2023, www.cdc.gov/nchs/covid19/pulse/mental-health.htm.
- Verdenssundhedsorganisationen (WHO), “World report on vision,” oktober 2019, www.who.int/news/item/08-10-2019-who-launches-first-world-report-on-vision.
- Brien A. Holden, Timothy R. Fricke, David A. Wilson, Monica Jong, Kovin S. Naidoo, Padmaja Sankaridurg, Tien Y. Wong, Thomas J. Naduvilath, Serge Resnikoff, “Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050,” Ophthalmology, bind 123, 5. udgave, 2016, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161642016000257.
- “Nyere version” henviser til iOS 12 eller nyere.
- Appen Journal og Journaling Suggestions API vil være tilgængelige i en softwareopdatering senere i år.