Középpontban
a jólét.
Moony története
Azért kezdtem el fitnesszel foglalkozni, mert segíteni akartam az embereknek kihozni a lehető legjobbat az életükből – és tulajdonképpen ezt teszem itt is.
Question: Sportoktatásból és sportmenedzsmentből szereztél diplomát, hogyan kerültél mégis ide? Answer: Felismertem, hogy az Apple ugyanannyira elkötelezett az egészség és a fitnesz mellett, mint én, így természetes volt, hogy összeillünk. Imádom azt a csodálatos érzést, ami edzés közben elfog, vagy amikor egyszerűen csak törődöm magammal, az Apple pedig egyszerűbbé és sokkal szórakoztatóbbá teszi ugyanezt mindenkinek.
Mindig szerettem az embereknek segíteni abban, hogy többet hozzanak ki magukból, mint amennyire képesnek hitték magukat, és ezáltal sikerélményben legyen részük.
Question: Hogyan éred ezt el az Apple Store-ban? Answer: Többféleképpen. Itt például úgy tartjuk, hogy bele kell tenni a munkába a szenvedélyünket, én pedig a fitnesz iránti lelkesedésemet adom bele. Ezt használom fel, amikor a csapattal vagy az ügyfelekkel beszélgetek például az Apple Watch sporttal és egészséggel kapcsolatos funkcióiról vagy az Egészség alkalmazásról.
Question: Vezetőként a csapattagok életébe is beleviszed a tapasztalataidat? Answer: Igen. Az Apple Store pörgős környezet, így segít a nálunk dolgozók egészséges energiáit fenntartani. Nekem pedig személyes és szakmai célom volt, hogy a jólét fontosságát még hangsúlyosabbá tegyem.
A jólét kultúrájának köszönhetően még jobbnak érezhetünk egy amúgy is jó munkanapot, testi és lelki szempontból egyaránt.
Question: Hogyan valósítod meg a jólétet a gyakorlatban? Answer: Itt a kulcsszó a gyakorlat! Például ott vannak a havi csoportos tevékenységeink. Az üzletünk közelében rendeztünk már spinningórákat, csoportos futást a Han folyó mentén, tudatos meditációt, jógaórákat és még sok minden mást. Question: Sokan vesznek részt ezeken az eseményeken? Answer: Igen! Ez teljesen szabadon választható, de előfordult, hogy egyszerre több mint 30 csapattag is eljött. Az esemény után mindenkinek küldök fotókat és videókat – volt már, hogy ezeket az üzlet videófalán is megmutattuk.
Abból, amit itt látok, nekem úgy tűnik,
hogy akik szeretnek együtt játszani, azok szeretnek együtt dolgozni is.
Question: Úgy tartják, hogy a zsenialitás 1 százalék inspirációból és 99 százalék kemény munkából áll. Answer: Én azt mondanám, hogy egy Apple Genius esetében határozottan magasabb az inspiráció aránya. Question: Ez így van.
Question: Ha már szóba jött, a 2020-as olimpiai játékok alatt ti is megrendeztétek a saját versenyeiteket. Answer: Meg, bizony! Az üzlet dolgozói kilenc sportágban versenyezhettek, mindegyikben lehetett arany-, ezüst- és bronzérmet nyerni. Question: Valami azt súgja, hogy te jól szerepeltél. Answer: Aranyérmet nyertem kerékpározásban!
Az Apple Store-ban dolgozni
olyan, mint csapatsportot űzni, bár sokkal inkább az együttműködésről,
semmint a versengésről szól.
Question: Emellett te osztod meg az Apple Wellness csapatának híreit is a saját csapatoddal az üzletben. Answer: Igen, így van. Az Apple Wellness nagyszerű egészségügyi segédlet nekünk itt, az Apple-nél. Az üzletben minden nap fordítok pár percet arra, hogy megosszam a legújabb híreket ezzel kapcsolatban. Ezek lehetnek programok vagy online képzések a táplálkozásról és edzésről, a nők egészségéről és sok egyébről. Question: Ez fontosnak hangzik egy világjárvány idején. Answer: De még mennyire az! Minden nap, akár az üzletben voltunk, akár otthon, én ismertettem a csapat tagjaival a legfrissebb egészségügyi és biztonsági intézkedéseket. Sokan közülünk pedig virtuálisan edzettünk együtt otthonról.
Question: A „testet és a lelket” is említetted – tehát a mentális egészség támogatására is van lehetőség? Answer: Hogyne! A Wellness csapatán és az Apple egyéb juttatásain keresztül. Ezt nagyon nagyra értékeltem, amikor a családomnak súlyos egészségügyi problémákkal kellett szembenéznie. Az egyéni tanácsadások tényleg nagyban hozzájárultak nálam a stressz enyhítéséhez.
Úgy gondolom, hogy
elég erős vagyok, de mindannyiunknak vannak rosszabb napjai, így nagy megkönnyebbülés volt, hogy hozzáférek ezekhez a segédletekhez.
Question: Úgy tűnik, egy percre sem állsz meg – előfordul, hogy egyszerűen csak nem csinálsz semmit? Answer: Próbálkozom vele! Ez is nagyon fontos eleme a jólétnek. Megteremtem az egyensúlyt a sportra fordított idő, a képernyő előtt töltött idő, a társaságban töltött idő és az énidő között. Meditálok, és szánok időt arra is, hogy csak jelen legyek a pillanatban. Erre is úgy tekintek, mint minden másra az életben: egészséges dolgokat csinálok, teljes jelenléttel.
iPaden rajzolva.