UPDATE
02 maart, 2023
Eerste resultaten van de Apple Women’s Health Study bevorderlijk voor de wetenschap en bespreekbaarheid van menstruatiecycli
Meer informatie over menstruele gezondheid met iPhone en Apple Watch
In aanloop naar Internationale Vrouwendag onderstrepen de eerste resultaten van de Apple Women’s Health Study het belang van het bijhouden van menstruatiecycli en de samenhang hiervan met de algehele gezondheid.
De menstruatie is volgens veel artsen een belangrijke indicator, maar er is nog weinig onderzoek op dit gebied. De Apple Women’s Health Study is een uniek onderzoek dat wordt uitgevoerd in samenwerking met de Harvard T.H. Chan School of Public Health en het National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS). De studie heeft als doel om meer te leren over menstruatiecycli en hoe deze zich verhouden tot verschillende aandoeningen, zoals het polycysteus ovarium syndroom (PCOS) en onvruchtbaarheid, en ook de overgang. De omvang van dit onderzoek is uniek: iedereen in de VS die ooit heeft gemenstrueerd kan eraan meedoen, gewoon met iPhone.
Eerste resultaten
Onderzoekers van de Harvard Chan School gebruiken de gegevens van de Apple Women’s Health Study om meer te leren over het verband tussen aanhoudend abnormale menstruatie, PCOS en endometriumhyperplasie en kanker. Op basis van een voorlopige analyse van ruim 50.000 deelnemers vonden de onderzoekers het volgende:
- 12 procent van de deelnemers gaf aan dat ze de diagnose PCOS hadden. Deelnemers met PCOS hadden ruim vier keer zoveel kans op endometriumhyperplasie (voorstadium van baarmoederkanker) en ruim 2,5 keer zoveel kans op baarmoederkanker.
- 5,7 procent van de deelnemers gaf aan dat het vijf jaar of langer duurde voordat hun cyclus regelmatig werd na hun eerste menstruatie. Mensen in deze groep hadden ruim twee keer zoveel kans op endometriumhyperplasie en ruim 3,5 keer zoveel kans op baarmoederkanker als deelnemers die aangaven dat het minder dan een jaar duurde voordat hun cyclus regelmatig werd.
Deze updates zijn een goede stap om mensen te helpen de risicofactoren voor deze aandoeningen te begrijpen en ze aan te sporen sneller het gesprek aan te gaan met hun zorgverleners over een onregelmatige cyclus.
“Er is meer aandacht nodig voor de fysiologie van de menstruatiecyclus en de invloed van onregelmatige menstruatie en PCOS op de gezondheid van de baarmoeder”, aldus dr. Shruthi Mahalingaiah, MSc, universitair docent Environmental Reproductive and Women’s Health aan de Harvard Chan School en mede-hoofdonderzoeker van de Apple Women’s Health Study. “Deze analyse toont aan dat het belangrijk is dat mensen die menstrueren met een zorgverlener in gesprek gaan als ze maandenlang aanhoudende veranderingen in hun menstruatie ervaren. Op termijn hopen we dat ons onderzoek kan leiden tot nieuwe strategieën om het ziekterisico te verminderen en de gezondheid over de hele levensloop te verbeteren.”
Het onderzoeksteam zal deze voorlopige resultaten verder analyseren voor wetenschappelijke publicatie.
Eerdere tussentijdse resultaten
Het team van de Apple Women’s Health Study heeft eerder een aantal tussentijdse onderzoeksresultaten gedeeld waaruit blijkt dat langdurig en grootschalig onderzoek naar menstruatie de wetenschap over dit onderwerp vooruit kan helpen.
- Een publicatie in het American Journal of Obstetrics and Gynecology richt zich op afwijkende cycli, zoals een onregelmatige of langdurige menstruatie, die een mogelijke indicatie zijn van onderliggende aandoeningen zoals PCOS, een vleesboom, maligniteiten of infecties. Uit het onderzoek bleek dat 16,4 procent van de deelnemers een onregelmatige menstruatie had. Uitblijvende menstruatie kwam 33 procent meer voor bij zwarte deelnemers dan bij witte, niet-Hispanic deelnemers, terwijl een onregelmatige menstruatie vaker voorkwam bij Aziatische deelnemers.
- De onderzoekers hebben aangetoond dat menstruele symptomen vaak voorkomen. Zo bleek dat van alle deelnemers die symptomen rapporteerden, 60 procent aangaf dat ze last hadden van buikkrampen, een opgeblazen gevoel en vermoeidheid. Ruim de helft van de deelnemers die symptomen rapporteerden gaf aan last te hebben van acne en hoofdpijn. En symptomen die minder vaak worden geassocieerd met menstruatie, zoals diarree en veranderingen in het slaappatroon, werden door 37 procent van deze deelnemers gerapporteerd.
- Uit een analyse van ruim 125.000 menstruatiecycli bleek dat deelnemers iets langer menstrueerden in de cyclus waarin ze een COVID-19-vaccinatie kregen. Na de vaccinatie ging de duur van de cyclus over het algemeen weer terug naar normaal.
Iedereen in de VS die ooit heeft gemenstrueerd kan meedoen aan de Apple Women’s Health Study en bijdragen aan wetenschappelijk onderzoek door zich aan te melden via de Onderzoek-app van Apple. Deelnemers aan het onderzoek kunnen gegevens over hun cyclus en algehele gezondheid via iPhone en eventueel Apple Watch delen. Via extra vragenlijsten kunnen ze ook meer informatie geven over hun persoonlijke en gezinsgeschiedenis en levensstijl. Dankzij de Onderzoek-app doen mensen uit de hele VS in diverse levensfasen en van verschillende rassen mee aan het onderzoek. Deelnemers kunnen zelf bepalen welke gegevens ze willen delen met het onderzoek, en altijd inzien hoe de onderzoekers deze gegevens gebruiken.
‘Cyclus bijhouden’ op iPhone en Apple Watch
Je kunt je menstruatiecyclus bijhouden in de Gezondheid-app op je iPhone of de ‘Cyclus bijhouden’‑app op je Apple Watch. Hiermee kun je onder meer gegevens inzien over symptomen en de resultaten van een ovulatietest. ‘Cyclus bijhouden’ gebruikt gegevens die je hebt ingevoerd over voorgaande menstruaties en de lengte van je cyclus plus hartslaggegevens van je Apple Watch om voorspellingen te doen over je menstruatie en vruchtbare periode. Je kunt meldingen inschakelen voor je volgende menstruatie of vruchtbare periode.
Met iOS 16 en watchOS 9 krijg je een melding als je vastgelegde cyclusgeschiedenis van de afgelopen 6 maanden een afwijking vertoont, bijvoorbeeld een onregelmatige, langdurige of uitblijvende menstruatie of aanhoudende spotting. Die informatie is belangrijk, aangezien deze symptomen een indicatie van onderliggende aandoeningen kunnen zijn. Verder kun je meer informatie krijgen over de vastgestelde cyclusafwijking en je cyclusgeschiedenis van de afgelopen 12 maanden exporteren naar pdf om te delen met je zorgverlener.
Met ‘Cyclus bijhouden’ in de Gezondheid-app op je iPhone of de ‘Cyclus bijhouden’‑app op je Apple Watch kun je eenvoudig je menstruatiecyclus bijhouden en voorspellingen inzien over je menstruatie en vruchtbare periode. Deze functies bevatten dezelfde privacyvoorzieningen als alle andere gezondheidsgegevens.
Met de nieuwe temperatuursensor op Apple Watch Series 8 en Apple Watch Ultra krijg je bovendien schattingen achteraf van je ovulatie. Op basis van de temperatuur die door de nieuwe sensoren ’s nachts aan je pols wordt afgelezen, krijg je achteraf een schatting van de dag van je ovulatie en is je cyclus beter te voorspellen, wat handig kan zijn als je zwanger wilt worden. Deze schattingen worden weergegeven in de Gezondheid-app.
Privacy ligt ten grondslag aan het ontwerp en de ontwikkeling van alle features van Apple. Als je iPhone is vergrendeld met een toegangscode, Touch ID of Face ID, worden alle gezondheids- en fitnessgegevens (behalve je medische ID) in de Gezondheid-app versleuteld. Gezondheidsgegevens waarvan een reservekopie in iCloud wordt geplaatst, worden versleuteld verzonden en worden ook versleuteld op onze servers bewaard. Als je iOS en watchOS gebruikt, een toegangscode hebt ingesteld en de standaardtweestapsverificatie hebt aangezet, worden de gegevens uit de Gezondheid-app die worden gesynchroniseerd met iCloud end-to-end versleuteld. Apple heeft geen sleutel om de gegevens te ontsleutelen; deze zijn dus onleesbaar voor Apple.
Deel artikel
Media
-
Tekst van dit artikel
-
Afbeeldingen in dit artikel